зеленчуци. Всичко за "зеленчуци" от Rozali.com

Снимки, фотосесии

За хората в преддиабетно състояние или с диабет е особено важно да се хранят правилно, за да държат кръвната захар в норма. Вижте кои са храните, които помагат за регулиране на кръвната захар и поддържане на цялостно добро здравословно състояние.

17 храни за регулиране на кръвната захар

За хората в преддиабетно състояние или с диабет е особено важно...

Животни от плодове и зеленчуци

Животни от плодове и зеленчуци

Замисляли ли сте се, че някои плодове и зеленчуци много напомнят...

Повдигнатата леха е чудесен начин да отглеждате зеленчуци или цветя, а не разполагате с двор с почва. Повдигнатата леха може да се скове от дърво или да се използват големи метални съдове. Повдигнатата леха е чудесен начин за декор на градината и двора на къщата. Вижте 25 идеи за повдигната леха за градината

25 идеи за повдигната леха за градината

Повдигнатата леха е чудесен начин да отглеждате зеленчуци или...

Броколите са богати на фолиева киселина, калий и калций. Те също така са чудесен източник на фитонутриенти – съединения, които доказано намаляват риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Научете 10 интересни факта за броколите.

Броколи - 10 интересни факта

Броколите са богати на фолиева киселина, калий и калций. Те също...

Понякога природата си прави шеги, превръщайки плодове и зеленчуци в причудливи създания.

Плодове и зеленчуци с необичайна форма

Понякога природата си прави шеги, превръщайки плодове и...

Плодове и зеленчуци със странна форма

Плодове и зеленчуци със странна форма

Ето и доказателството, че природата е най-великият артист....

Ако чакате гости, заложете на нестандартна украса за масата със зеленчуци - вижте тези 26 идеи.

Украса за масата със зеленчуци

Ако чакате гости, заложете на нестандартна украса за масата със...

Още за зеленчуци

Най-добрите съставки за смути

Най-добрите съставки за смути

Смутито е станало нарицателно за здравословна напитка. Това е...

5 полезни, но пренебрегвани зеленчука

5 полезни, но пренебрегвани зеленчука

Искате да разнообразите менюто си? Добавете нещо различно към...

Пилешки гърди с балсамико и зеленчуци на фурна

Пилешки гърди с балсамико и зеленчуци на фурна

Бърза, лесна и много вкусна рецепта за пилешки гърди с балсамов...

Печени зеленчуци на фурна - полезни съвети

Печени зеленчуци на фурна - полезни съвети

Зеленчуците са перфектната гарнитура за всяко основно ястие....

5 зеленчука, подходящи за смути

5 зеленчука, подходящи за смути

Плодовите смутита са вкусни, но защо не опитате да смесите също...

Не белете картофите и краставиците – губите витамини

Не белете картофите и краставиците – губите витамини

Кората на някои зеленчуци и плодове съдържат повече витамини и...

7 начина да ядете повече зеленчуци

7 начина да ядете повече зеленчуци

Зеленчуците трябва да присъстват редовно във вашето меню....

5 храни с изненадващо високо съдържание на калций

5 храни с изненадващо високо съдържание на калций

Имаме следната асоциация от детството: чаша мляко = на калций = на...

Какво си говорят зеленчуците

Какво си говорят зеленчуците

„Морков, морков, тук картоф – идват да ни загърлят!”.

Кои плодове и зеленчуци трябва да ядете първо?

Кои плодове и зеленчуци трябва да ядете първо?

Ако нямате физическата възможност да пазарувате всеки ден храна,...

Зеленчуците, плодовете и пълнозърнестите храни намалява риска от депресия и инсулт

Зеленчуците, плодовете и пълнозърнестите храни намалява риска от депресия и инсулт

Консумацията на зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни...

5 алтернативини начина за приготвяне на зеленчуци на пара

5 алтернативини начина за приготвяне на зеленчуци на пара

Готвенето на пара е един от най-лесните начини, по които може да...

10-те най-полезни кореноплодни зеленчука

10-те най-полезни кореноплодни зеленчука

Вижте кои са най-полезните кореноплодни зеленчуци и как да ги...

Ориз с гъби и зеленчуци

Ориз с гъби и зеленчуци

Рецепта за Ориз с гъби и зеленчуци. Продукти и начин на...

6 зеленчука, които са по-здравословни, ако са сготвени

6 зеленчука, които са по-здравословни, ако са сготвени

Вижте кои са зеленчуците, които е по-полезно да похапвате...

Зелена диета - новият хит сред холивудските звезди

Зелена диета - новият хит сред холивудските звезди

Зелената диета е лесна, лека, приятна. Освен това е на мода сред...

Децата не мразят зеленчуците, просто искат да са вкусни

Децата не мразят зеленчуците, просто искат да са вкусни

Широко разпространено мнение е, че децата просто мразят...

Как да не напълнеете по Коледа и Нова година - 7 прости правила

Как да не напълнеете по Коледа и Нова година - 7 прости правила

Ще се изненадате колко прости са правилата, които трябва...

Храните, които НАИСТИНА ни предпазват от болести

Храните, които НАИСТИНА ни предпазват от болести

Науката непрестанно го доказва – внимателното отношение към...

Броколи: Замразени или пресни?

Броколи: Замразени или пресни?

Кои броколи са по-полезни - Замразени или пресни?

Зеленчуков терин с червени чушки

Зеленчуков терин с червени чушки

Рецепта за зеленчуков терин с червени чушки. Продукти и начен на...

5 заблуди относно отглеждането на зеленчуци у дома

5 заблуди относно отглеждането на зеленчуци у дома

Отглеждането на собствена храна може да бъде удовлетворяващо и...

10 зеленчука против задържане на вода в организма

10 зеленчука против задържане на вода в организма

10 зеленчука, които благоприятстват прочистването от токсините,...

Краставиците - ежедневно необходим зеленчук

Краставиците - ежедневно необходим зеленчук

Краставиците са едни от най-популярните зеленчуци, но освен...

3 бързи рецепти за свежи нискокалорични летни салати

3 бързи рецепти за свежи нискокалорични летни салати

През лятото в горещите дни няма нищо по-добро от хубава салата,...

Минус 7 килограма за 10 дни: С краставици!

Минус 7 килограма за 10 дни: С краставици!

Настоящата диета с краставици обещава страхотен резултат –...

Диетата на вилицата - постепенна загуба на 4-5 кг за 1 месец

Диетата на вилицата - постепенна загуба на 4-5 кг за 1 месец

Диетата на вилицата продължава поне 1 месец и е добър избор за...

Купата на Буда - новата тенденция в гастрономията

Купата на Буда - новата тенденция в гастрономията

На пръв поглед може да бъде сбъркано със салата, но ястието е...

Яжте зелени листни зеленчуци – за здрави черва и бодър ум

Яжте зелени листни зеленчуци – за здрави черва и бодър ум

Изследователи от Австралия и Великобритания откриха в зелените...

6 причини да пиете сок от целина

6 причини да пиете сок от целина

През последните месеци пиенето на сок от целина за закуска стана...

5 съвета за бързо влизане във форма след празниците

5 съвета за бързо влизане във форма след празниците

Коледа, Нова година, най-популярните български имени дни –...

Червено зеле – по-полезното зеле

Червено зеле – по-полезното зеле

Какви полезни хранителни вещества притежава червеното зеле?...

Растителна диета

Растителна диета

Чували ли сте за растителна диета? Всъщност тя е много близка до...

Защо е полезно да изядем дъгата?

Защо е полезно да изядем дъгата?

Какво означава "да изядем дъгата" и защо е полезно? Научете какво...

4 изкушаващи рецепти с млечна царевица

4 изкушаващи рецепти с млечна царевица

Представяме ви 4 бързи, лесни и свежи рецепти с царевица...

Как да си направим сушени домати?

Как да си направим сушени домати?

Сушените домати са любими на мнозина, а сега е идеалното време, в...

Съвети за приготвяне на перфектното зеленчуково пюре

Съвети за приготвяне на перфектното зеленчуково пюре

Зеленчуковите пюрета са в основата на едни от най-вкусните супи и...

Бързи и лесни ястия, с които да се подготвите за лятото

Бързи и лесни ястия, с които да се подготвите за лятото

Забравете за супи, яхнии и готвени манджи. Пролетта е сезонът,...

Зеленчукова баница

Зеленчукова баница

Рецепта за Зеленчукова баница. Продукти и начин на приготвяне на...

Айнтопф - немско ястие с месо и зеленчуци

Айнтопф - немско ястие с месо и зеленчуци

Айнтопф - немско ястие с месо и зеленчуци. Представям ви една...

4 рецепти с китайско зеле

4 рецепти с китайско зеле

Ето нашите предложения за вкусни кулинарни идеи с екзотичното...

10 съвета, когато приготвяме супа

10 съвета, когато приготвяме супа

Студеното време и зимата предразполагат към по-течно и...

Кулинарни трикове за перфектно изпечени зеленчуци

Кулинарни трикове за перфектно изпечени зеленчуци

Печенето на зеленчуци колкото и просто и лесно да изглежда също...

6 супер храни за дълга младост

6 супер храни за дълга младост

Може ли храната да ни поддържа вечно млади? Отговорът е „да“,...

Едноседмичната диета на Ани – минус 4 кг

Едноседмичната диета на Ани – минус 4 кг

Здравейте дами, реших и аз да ви споделя моята диета, в която...

Мелания Тръмп

Мелания Тръмп засади зеле и чушки в градината на Белия дом - снимки

Мелания Тръмп продължи градинарската инициатива на Мишел Обама

4 вкусни и лесни рецепти с алабаш

4 вкусни и лесни рецепти с алабаш

Алабашът е зеленчук с много деликатен вкус. Той съдържа полезни...

Храни и напитки, които предпазват кожата от слънцето

Храни и напитки, които предпазват кожата от слънцето

През лятото е особено важно да пазим своята кожа от вредните...

Сподели и спечели: Любим зелен зеленчук

Сподели и спечели: Любим зелен зеленчук

Кой е вашият любим зелен зеленчук? А само един ли е? Споделете с...

Здравословни и енергизиращи рецепти със спанак

Здравословни и енергизиращи рецепти със спанак

Спанакът е невероятен източник на витамини и минерали и верен...

Брюкселското зеле – богатство в малка форма

Брюкселското зеле – богатство в малка форма

Брюкселското зеле може да има специфичен вкус и мирис, но пък е...

Ориз със зеленчуци на тиган

Ориз със зеленчуци на тиган

Рецепта за Ориз със зеленчуци на тиган. Продукти и начин на...

Зеленчуци на уок тиган

Зеленчуци на уок тиган

Как да приготвите зеленчуци на уок тиган? Вижте една лесна и...

Зеленчуци на фурна

Зеленчуци на фурна

Вкусна рецепта без месо за зеленчуци на фурна.

60-дневна диета за хубава кожа

60-дневна диета за хубава кожа

Искате да изчистите кожата си и тя отново да засияе? 60-дневната...

Сподели и спечели: Откъде пазарувате плодове и зеленчуци

Сподели и спечели: Откъде пазарувате плодове и зеленчуци

Плодовете, както и зеленчуците, са хранителни продукти,...

Балансирана диета за различни възрасти

Балансирана диета за различни възрасти

Балансираното хранене е в основата на щастливия живот. И макар че...

Сподели и спечели: Традиционни или крем супи?

Сподели и спечели: Традиционни или крем супи?

Обичате ли супи? Те са вкусни, полезни и засищащи. Споделете с нас...

Зелена  диета – здраве за цял живот

Зелена диета – здраве за цял живот

Открийте целебната сила на зелените листни зеленчуци и...

Доказано: Плодовете и зеленчуците ни правят щастливи

Доказано: Плодовете и зеленчуците ни правят щастливи

Чувствате се нещастни? Вероятно напоследък ядете малко плодове и...

10 златни правила за здравословното хранене

10 златни правила за здравословното хранене

Ако искате да подобрите начина си на хранене, вероятно няма да ви...

Аспержите – тайно оръжие за добро здраве

Аспержите – тайно оръжие за добро здраве

С какво тези зеленчуци са толкова полезни и защо е хубаво...

Кратък наръчник за отслабване

Кратък наръчник за отслабване

Разберете кои са лесните и здравословни съвета, с чиято помощ...

Диета "5 пъти на ден" от Ангелина

Диета "5 пъти на ден" от Ангелина

Вижте една диета, изпратена от нашата читателка Ангелина. ...

4 рецепти с пролетни зеленчуци

4 рецепти с пролетни зеленчуци

Ако искате да се храните здравословно, препоръчително е да...

Диета със зеленчуци за тънка талия

Диета със зеленчуци за тънка талия

В края на зимата и началото на пролетта нашият организъм има...

Зеленчуци в саксия

Зеленчуци в саксия

Как да си отгледате зеленчуци в саксия? Кои са най-често...

Термичната обработка прави зеленчуците още по-полезни

Термичната обработка прави зеленчуците още по-полезни

Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни,...

Диетата на Ким Протасов

Диетата на Ким Протасов

Диетата на Ким Протасов е здравословен хранителен режим, с който...

Диетата на Криси с пиле и зеленчуци – минус 5 кг

Диетата на Криси с пиле и зеленчуци – минус 5 кг

Изпращам ви една лесна за спазване и доста евтина диета, с която...

Тайните на ряпата

Тайните на ряпата

Ряпата е един от най-подценяваните зеленчуци в кухнята, а...

Мишел Обама и танца на ряпата

Мишел Обама и танца на ряпата

В интернет се появи видео, в която Мишел Обама изиграва танца на...

Когато готвим с карфиол

Когато готвим с карфиол

Карфиолът е зеленчук, познат у нас като основна съставка на много...

Сезонът на доматите

Сезонът на доматите

Със своите скромни 15 калории на 100 г, с богатото си съдържание на...

Три зеленчука, които хидратират тялото ви по-добре от вода

Три зеленчука, които хидратират тялото ви по-добре от вода

Хидратацията е много важно, особено през лятото. Поради честото...

Освежаващ фреш за лятото

Освежаващ фреш за лятото

През лятото се радваме на изобилие от плодове и зеленчуци –...

Кулинарни идеи с 4 летни зеленчука

Кулинарни идеи с 4 летни зеленчука

Независимо дали сте на диета, или просто обичате да се храните...

Плодовете и зеленчуците намаляват риска от инсулт

Плодовете и зеленчуците намаляват риска от инсулт

По две порции плодове и зеленчуци трябва да се консумират на ден,...

Банички "Бебенца"

Банички "Бебенца"

Баничките се наричат така, защото приличат на навити пеленачета....

Защо е важно да ядем репички?

Защо е важно да ядем репички?

С ниското си съдържание на калории и свежия си вкус, репичките са...

Дълголетието зависи от пола

Дълголетието зависи от пола

Мъжете се нуждаят от здрав сън, а жените от разнообразна диета, за...

Зеленчуците, които предпазват от радиация

Зеленчуците, които предпазват от радиация

Карфиолите, брюкселското зеле и броколите защитават организма...

Шоколадът предпазва от слънчевите лъчи

Шоколадът предпазва от слънчевите лъчи

Най-добрият начин да се предпазите от ултравиолетовите лъчи на...

Превърнете зеленчуците в задължителна част от дневното менюто

Топ 10 зеленчука за всяко меню

Разберете кои зеленчуци за какво помагат. Подбрахме за вас топ 10...

Как да накарате децата да обичат зеленчуците?

Как да накарате децата да обичат зеленчуците?

На фона на разнообразието от бонбони, шоколади и сладки по...

Наденички със зеленчуци

Наденички със зеленчуци

„Наденички със зеленчуци“ - супер лесна и  вкусна рецепта.

Рибно филе със зеленчуци

Рибно филе със зеленчуци

Рецепта за Рибно филе със зеленчуци от Китайската кухня. Как да...

Рукола – горчивият афродизиак

Рукола – горчивият афродизиак

Рукола е зеленолистен зеленчук с уникални хранителни и...

Топ 10 летни храни за отслабване

Топ 10 летни храни за отслабване

Кои са топ 10 храните за отслабване през лятото? Същите, които са ...

Млечно-зеленчукова диета

Млечно-зеленчукова диета

Млечно-зеленчуковата диета е най-добре да се провежда в разгара...

Авокадо – плод, зеленчук и ядка

Авокадо – плод, зеленчук и ядка

Авокадо е плод, който на вкус наподобява зеленчук, а по...

Диетата на Джулия Робъртс

Диетата на Джулия Робъртс

Джулия Робъртс залага на диетата на д-р Периконе „face lift diet“ -...

Зеленчукова диета

Зеленчукова диета

Твърде здравословна, вкусна, богата на витамини и...


Страница 1 от 1 • Статии 95

Резултати за "зеленчуци". Рецепти, съвети и полезни статии.