стрес. Всичко за "стрес" от Rozali.com

Снимки, фотосесии

Имате ли проблеми със съня? Трудно заспиване, често събуждане нощем и усещане за отпадналост сутрин? Кои са малките промени в ежедневието си, които можете да направите, за да спите по-добре и да се събуждате отпочинали. 10 правила за здрав сън дори когато сте под стрес

10 правила за здрав сън дори когато сте под стрес

Имате ли проблеми със съня? Трудно заспиване, често събуждане...

«12»

Още за стрес

50 грама магданоз на ден ще променят живота ви

50 грама магданоз на ден ще променят живота ви

Свикнали сме да използваме магданоз като подправка към различни...

Мандарините - спасител от стрес, настинки и инфаркт

Мандарините - спасител от стрес, настинки и инфаркт

Сезонът на мандарините започна, така че лекари и ценители...

Храносмилателен стрес - как да се справите с подутия корем, киселините...

Храносмилателен стрес - как да се справите с подутия корем, киселините...

Как да се справите с подутия корем, киселините и коликите? Защо...

9 трика за бързо успокояване

9 трика за бързо успокояване

Стресовите моменти не са изключение за никой от нас. Стига...

Стресът понижава либидото! Какво да направите?

Стресът понижава либидото! Какво да направите?

Колко често чувате някой да ви казва "Не се ядосвай толкова" и...

4 съвета, с които ще намалите мозъчната мъгла

4 съвета, с които ще намалите мозъчната мъгла

Мозъчната мъгла не е медицинска диагноза и все пак тя засяга...

Посттравматичният стрес води до деменция

Посттравматичният стрес води до деменция

Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) може да има...

10 причини за болка в челюстта

10 причини за болка в челюстта

Като всяка болка, тази в челюстта също е изключително неприятна и...

Как стресът, медът и липсата  на В12 са свързани с побелялата коса

Как стресът, медът и липсата на В12 са свързани с побелялата коса

Една от теориите защо косата посивява е, че с възрастта тялото...

10 признака за проблеми с щитовидната жлеза

10 признака за проблеми с щитовидната жлеза

Работите от сутрин до здрач, тичате да пазарувате, готвите... и сте...

10 любопитни факта за имунната система

10 любопитни факта за имунната система

Едва ли минава и ден през последната година и половина, в който да...

Как хроничният стрес вреди на здравето?

Как хроничният стрес вреди на здравето?

Стресът е естествен отговор на предизвикателни и дори...

4-те отнемащи стреса цветове за дома

4-те отнемащи стреса цветове за дома

Стресът е неизменна част от ежедневието, но е важно да имате...

ЗАЩО ви треперят ръцете - 6  възможни причини

ЗАЩО ви треперят ръцете - 6 възможни причини

Ръцете ви треперят сутрин, докато се опитвате да отпиете първата...

Най-добрите лекове при психическо натоварване

Най-добрите лекове при психическо натоварване

Не изпадайте в паника, а вземете нещата в свои ръце. Ето кои са...

9 неща, които се случват с тялото ви, когато спрете да правите секс

9 неща, които се случват с тялото ви, когато спрете да правите секс

Има много причини, поради които сексуалният живот на човек може...

Внезапно напълняване - 10 причини

Внезапно напълняване - 10 причини

Внезапно напълняване без обяснима причина е доста притеснителен...

Косопад - 10 причини, на които да обърнете внимание

Косопад - 10 причини, на които да обърнете внимание

Когато косата пада, тялото сигнализира, че има нещо нередно....

Да се чувстваш по-млад бори стреса

Да се чувстваш по-млад бори стреса

Чували ли сте някога израза: „Вие сте на толкова години, на...

Храни и напитки, които стимулират стреса

Храни и напитки, които стимулират стреса

Ако живеете в хроничен стрес или тревожност, можете да се...

Ежедневната консумация на какао гони стреса

Ежедневната консумация на какао гони стреса

Редовната консумация на какао е полезна за сърцето

Хроничен стрес: 5 предупредителни знака, които да не пренебрегвате

Хроничен стрес: 5 предупредителни знака, които да не пренебрегвате

Стресът е нещо, с което всички се сблъскваме понякога. Важно е...

Новите технологии водят до стрес и безпокойство

Новите технологии водят до стрес и безпокойство

Клиниката по дентална медицина на Морис и Габриела Голдслегер от...

9 начина да управлявате стреса

9 начина да управлявате стреса

Стресът е неизбежна част от живота, дори има своите положителни...

Стресът - най-големият враг на отслабването

Стресът - най-големият враг на отслабването

Може би правите всичко правилно. Консумирате здравословни храни,...

Идентифицирана е нов вид фобия - коронафобия

Идентифицирана е нов вид фобия - коронафобия

Изследователи идентифицираха нов тип фобия, свързана с...

Как да се отървем от високото кръвно без лекарства

Как да се отървем от високото кръвно без лекарства

Експерти от американската клиника "Майо" разказаха как...

Защо понякога изпитваме глад за сладко

Защо понякога изпитваме глад за сладко

Много от нас понякога биват обзети от натрапчиво желание да...

5-4-3-2-1 – упражнение за релакс и осъзнатост

5-4-3-2-1 – упражнение за релакс и осъзнатост

Последните месеци са стресиращи за всички. И умът ни лесно може...

Йога на смеха

Йога на смеха

Смеещата се йога е популярно движение и дихателно упражнение,...

Стресът наистина води до побеляване на косата

Стресът наистина води до побеляване на косата

Открити са „нови доказателства“, които показват как остър стрес...

9 прости съвета за сваляне на излишните килограми - без усилия

9 прости съвета за сваляне на излишните килограми - без усилия

За да успеете да отслабнете, не е нужно да правите големи жертви и...

Коя емоция влошава всяка болест?

Коя емоция влошава всяка болест?

„Независимо за каква болест говорим, стресът винаги е налице.“,...

Моментите, които майките мразят най-много по Коледа

Моментите, които майките мразят най-много по Коледа

Коледа трябва да е най-щастливото време от годината, но ако сте...

Топ 10 съвета, за да не напълнявате никога

Топ 10 съвета, за да не напълнявате никога

Топ 10 съвета, с които да се справите с напълняването - не само...

7-дневно коледно предизвикателство

7-дневно коледно предизвикателство

Поканете празничния дух и добрината в дома си. Бъдете креативни и...

6 антистрес практики

6 антистрес практики

Стресът е нещо, от което всеки страда в малка или голяма степен и...

Какви следи оставя стреса по лицето ви?

Какви следи оставя стресът по лицето ви?

Всеки от време на време се чувства стресиран, но когато стресът е...

Емоционален глад - най-честата причина за качване на килограми

Емоционален глад - най-честата причина за качване на килограми

Проблемът емоционален глад възниква, когато храната се превърне...

Защо постоянно сте гладни - 7 причини

Защо постоянно сте гладни - 7 причини

Научете какви са истинските причини за постоянно стържещия ви от...

Трихотиломания: защо децата скубят косата си?

Трихотиломания: защо децата скубят косата си?

Трихотиломанията е обсесивно-компулсивно разстройство на...

Стрес! Кои са 10-те сигнала, които ви предупеждават?

Стрес! Кои са 10-те сигнала, които ви предупеждават?

Хроничният стрес има симптоми, на които невинаги обръщаме...

Гладни сте, след като сте хапнали? Ето кои са причините

Гладни сте, след като сте хапнали? Ето кои са причините

Случвало ли ви се е да сте се наяли, но въпреки това да се...

Някои ползи от безсънието

Някои ползи от безсънието

Намаляването на броя на часовете за сън може да помогне да се...

Защо е полезно да плачем?

Защо е полезно да плачем?

Сълзи в очите могат да се появят както в следствие на тъжни...

3 медитативни практики, които ще ви помогнат да намерите своя център

3 медитативни практики, които ще ви помогнат да намерите своя център

Забързаното ежедневие е фактор, който трудно може да бъде...

Омразата към работата или шефа може да ви убие

Омразата към работата или шефа може да ви убие

Справянето с работни задачи, свързано с работа, която не...

5 прости правила за здраве

5 прости правила за здраве

Следването на здравословен начин на живот често изглежда много...

Да изхвърлим ли антидепресантите?

Да изхвърлим ли антидепресантите?

Няма никакво съмнение в ефикасността на лекарствата срещу...

7 хормона, които тялото ви отделя при стрес

7 хормона, които тялото ви отделя при стрес

Стресът е нещо, с което се сблъсква всеки човек. Повечето пъти...

Четири признака на слаб имунитет

Четири признака на слаб имунитет

Ако имате някои от тези симптоми, тогава би било по-добре да...

Стресово хранене - как да го познаем и как да го спрем?

Стресово хранене - как да го познаем и как да го спрем?

Чували ли сте за стресово хранене? А самите вие посягате ли към...

Как да се справите със стреса и напрежението според зодията

Как да се справите със стреса и напрежението според зодията

Един от начините да се отървете от натрупаното напрежение е......

Защо мъжът отказва секс? 8 възможни причини

Защо мъжът отказва секс? 8 възможни причини

Мъжете винаги искат секс? Наложено е погрешното мнение, че мъжете...

Размърдай си мозъка или как да отслабнем без движение

Размърдай си мозъка или как да отслабнем без движение

Професионалните шахматисти изгарят до няколко стотин...

Можем да нормализираме кръвното без лекарства?

Можем да нормализираме кръвното без лекарства?

Хипертонията не е задължително свързана с медикаментозно...

7 причини да пиете черен чай

7 причини да пиете черен чай

Съществуват много причини да пиете черен чай – от комфорта на...

Преумората на работното място е опасна

Преумората на работното място е опасна

Хората, които са преуморени по време на работа, са изложени на...

Страдате от косопад - потърсете причините, за да ги отстраните!

Страдате от косопад - потърсете причините, за да ги отстраните!

Човек има между 100 000 и 150 000 косъма на главата си. Достатъчни са...

Не крещете на кучетата си! – Съсипвате живота им

Не крещете на кучетата си! – Съсипвате живота им

Разбиващо сърцето ново проучване установява, че крещенето на...

7 неща, за които да не лъжете лекаря си

7 неща, за които да не лъжете лекаря си

Всеки пази своите малки тайни, но когато става дума за здравето,...

Кои са най-често употребяваните хомеопатични средства?

Кои са най-често употребяваните хомеопатични средства?

Хомеопатията е терапевтична техника, която се основава на...

Разтривайте ушите, когато сте под стрес

Разтривайте ушите, когато сте под стрес

Хората се справят по различен начин, когато са под стрес...

Ендокринолозите споделят: ДА или НЕ на изкуствените хормони

Ендокринолозите споделят: ДА или НЕ на изкуствените хормони

Някои жени приемат хормони през голяма част от живота си. Може ли...

Софрология - модерният метод за релаксация

Софрология - модерният метод за релаксация

Създадена през 60-те години, днес софрологията е по-популярна от...

6 растения, които ще ви помогнат да се преборите със стреса

6 растения, които ще ви помогнат да се преборите със стреса

Растенията са известни със способността си да повишават...

Учени ни съветват да не работим повече от 3 часа дневно

Учени ни съветват да не работим повече от 3 часа дневно

Изследване показва, че работа три часа на ден през седмицата,...

10 начина да се грижите добре за себе си

10 начина да се грижите добре за себе си

Знаете ли как да се грижите за себе си? А защо това е важно не само...

Какви опасности крие яденето на сладолед в горещо време?

Какви опасности крие яденето на сладолед в горещо време?

Андрей Тяжелников, главен специалист в Московската служба по...

Какво се опитва да ви каже тялото ви, ако имате ненаситен апетит към...

Какво се опитва да ви каже тялото ви, ако имате ненаситен апетит към...

Непрекъснато ви се хапва шоколад или хляб, чипс, или все ви се пие...

Защо жените по-трудно стигат до оргазъм?

Защо жените по-трудно стигат до оргазъм?

Според статистиката, едва една трета от жените изпитват редовно...

Светът е все по-гневен и стресиран, твърди проучване

Светът е все по-гневен и стресиран, твърди проучване

Хората по света са все по-стресирани и гневни, сочи проучване на...

Артроза - как да се предпазим? Как да се лекуваме?

Артроза - как да се предпазим? Как да се лекуваме?

Събрахме за вас отговорите на най-важните въпроси за артрозата,...

Кортизол – враг номер едно на здравето

Кортизол – враг номер едно на здравето

Кортизолът или „хормон на стреса”, а неговият излишък в...

Постоянният стрес увеличава риска от депресия и деменция

Постоянният стрес увеличава риска от депресия и деменция

Прекалено много стрес в ежедневието може да доведе до депресия и...

Нещастието и стресът не ни разболяват

Нещастието и стресът не ни разболяват

Да бъдеш щастлив не те прави по-здрав и дълголетен. Популярното...

Защо не мога да отслабна? Най-честите блокади пред идеалната фигура

Защо не мога да отслабна? Най-честите блокади пред идеалната фигура

Постоянната борба с килограмите е отчайваща. Понякога просто ни...

Храни, които намаляват стреса

Храни, които намаляват стреса

Стресът е това нещо, което тормози всеки ежедневно. Колкото и да...

5 кристала, с които да победите стреса

5 кристала, с които да победите стреса

Стресът е неизменна част от нашето ежедневие и донякъде сте...

8 техники за справяне със стреса

8 техники за справяне със стреса

Когато сме на работа или сме подложени на големи промени в личен...

4 начина да накарате детето да спре да гризе ноктите си

4 начина да накарате детето да спре да гризе ноктите си

Гризането на нокти е сред най-често срещаните навици на нервна...

Сподeлете и спечелете: Страдате ли от есенна умора? - ПРИКЛЮЧИ

Сподeлете и спечелете: Страдате ли от есенна умора? - ПРИКЛЮЧИ

Да, има не само пролетна, но и есенна умора. Тя е също толкова...

Мислите за килограмите ви правят по-дебели

Мислите за килограмите ви правят по-дебели

Втълпяването, че сте дебели, ви прави по-предразположени към...

Новородените имат естествена защита срещу родилния стрес

Новородените имат естествена защита срещу родилния стрес

Невробиолози от Новосибирск, Русия, откриха естествен механизъм...

10 съвета как да задържите теглото след диета

10 съвета как да задържите теглото след диета

Когато най-важното е зад гърба ви и сте свалили досадните излишни...

Антистрес терапия според зодията

Антистрес терапия според зодията

Стресът е едно от най-досадните и често срещани състояния, в...

Страдате от депресия или безпокойство?

Страдате от депресия или безпокойство?

Депресията и безпокойството са две много близки състояние, но в...

С ръчно творчество срещу стреса

С ръчно творчество срещу стреса

Все повече хора преоткриват радостта от това сами с ръцете си да...

Стресът се открива в начина, по който говорим

Стресът се открива в начина, по който говорим

Ако човек се намира в състояние на наистина силен стрес, то това...

10 начина да сте спокойни, когато всичко се разпада

10 начина да сте спокойни, когато всичко се разпада

На всеки се е случвало да има поредица от лоши дни. Проблеми на...

Мозъчна мъгла – една от болестите на 21-ви век

Мозъчна мъгла – една от болестите на 21-ви век

Какво представлява мозъчната мъгла? Какви са симптомите на...

5 фрази, които действат окуражаващо на всяка майка

5 фрази, които действат окуражаващо на всяка майка

Понякога, за да се върне усмивката на лицето на една уморена и...

Масло от Нероли – ароматното цитрусово олио с невероятни свойства

Масло от Нероли – ароматното цитрусово олио с невероятни свойства

Вижте какво представлява маслото от Нероли и кои са неговите...

5 възможни причини за ниско либидо

5 възможни причини за ниско либидо

Има безброй причини, които могат да предизвикат ниско либидо....

10 причини да четем (повече)

10 причини да четем (повече)

Освен че развива въображението, четенето носи куп ползи за...

Защо и кога се нуждаем от професионална помощ

Защо и кога се нуждаем от професионална помощ

Не е срамно да потърсите професионална помощ. Всъщност в някои...

Диета срещу килограмите на стреса

Диета срещу килограмите на стреса

Всекидневието ни затрупва с невинаги приятни задачи, притискат...

Сигналите на тялото при стрес

Сигналите на тялото при стрес

Модерният стил на живот носи със себе си редица грешни навици, на...

Повечето време, прекарано в яслите, засилва стреса у децата

Повечето време, прекарано в яслите, засилва стреса у децата

Ако децата прекарват твърде много време в яслите, то те страдат...

Кървящи венци: 5 възможни причини

Кървящи венци: 5 възможни причини

Кървящите венци са често срещан проблем, който може да има много...

«12»


Страница 1 от 2 • Статии 169

Резултати за "стрес". Рецепти, съвети и полезни статии.