сън. Всичко за "сън" от Rozali.com

Снимки, фотосесии

Бебета са наистина прекрасни, докато спят със спокойно и доволно изражение върху лицата. Както на възрастните, така и на малките човечета им се случва, докато спят да се усмихват, които както ни се струва, са най-чаровните и искрени усмивки. Вижте как фотографът Санди Форд е запечатал тези усмивки, които се надявам да ви накарат да се усмихнете и вие, както се случи с нас:

Да подремнем с усмивка - прекрасни бебешки снимки

Бебета са наистина прекрасни, докато спят със спокойно и доволно...

С растежа на коремчето, по време на бременността, се появяват болките в кръста, гърба и краката. Все по-трудно се открива поза, която да е удобна за сън, причина за появявата на проблема с недоспиването. Възглавницата за бременни е вълшебният аксесоар, който ще ви помогне да се справите по-лесно с този проблем. Различните форми и модели са специално създадени съобразно анатомични и физиологични особености на бременни жени. Вижте най-популярните от тях:

Възглавница за бременни - комфорт и спокоен сън за бъдещите майки

С растежа на коремчето, по време на бременността, се появяват...

«12»

Още за сън

Учени установиха как реагират зениците по време на сън

Учени установиха как реагират зениците по време на сън

Учени за пръв път проследиха движението на очите и размерът на...

Какво не бива да правите след хранене

Какво не бива да правите след хранене

Много от вас си имат ритуали за след хранене, които преценяват...

4 билки за добър сън

4 билки за добър сън

Ако имате проблеми със съня, не е нужно повече да измъчвате себе...

Жените спят по-добре от мъжете

Жените спят по-добре от мъжете

Жените спят по-добре от мъжете. Това е заключението, направено от...

Как да заспивате за една минута?

Как да заспивате за една минута?

Дихателното упражнение „4-7-8“ ще ви помогне да заспивате бързо...

5 загадъчни състояния, в които можем да изпаднем, докато спим

5 загадъчни състояния, в които можем да изпаднем, докато спим

Светът на сънищата е мистериозна територия, която макар и...

Нощните проблеми на влюбените двойки

Нощните проблеми на влюбените двойки

През деня може и да сте най-влюбената и щастлива двойка, но стане...

5 съвета за здрав сън през есента

5 съвета за здрав сън през есента

Променливото есенно време може да ни донесе сериозни проблеми...

От колко сън се нуждаете?

От колко сън се нуждаете?

Добро утро! Събихте ли се? А стигна ли ви съня?

Как да контролирате сънищата си?

Как да контролирате сънищата си?

Случвало ли ви се е да сънувате най-прекрасния сън и да не искате...

Кой е най-добрият час за лягане?

Кой е най-добрият час за лягане?

За качествения сън не е важно колко спите, а в колко часа си...

5 причини, заради които детето отказва да заспи

5 причини, заради които детето отказва да заспи

Лягането и заспиването на децата е мисия невъзможна за много...

От колко сън се нуждаеш според зодията?

От колко сън се нуждаеш според зодията?

Може да ви звучи абсурдно, но астрологията влияе върху всеки...

Системното недоспиването стимулира рисково поведение

Системното недоспиването стимулира рисково поведение

Известно е, че много политически лидери по света не спят...

Какво значи, ако се събуждате по едно и също време нощем?

Какво значи, ако се събуждате по едно и също време нощем?

Случвало ли ви се е да се събуждате по едно и също време нощем?...

Липсата на сън е свързана с по-широка талия

Липсата на сън е свързана с по-широка талия

Ново изследване на британски учени от Лийдс показва, че сред...

7 грешки, които допускате при безсъние

7 грешки, които допускате при безсъние

Всички спят, а вие не може да мигнете. Познато ли ви е? Безсънните...

Цветовете в сънищата и тяхното значение

Цветовете в сънищата и тяхното значение

Понякога в сънищата ви не присъстват хора, предмети и не се...

Какво си хапвате нощем?

Какво си хапвате нощем?

Случва ли ви се да се събуди посред нощ и то гладни като вълци? И...

Как си лягате вечер?

Как си лягате вечер?

Имате ли си ритуал преди лягане? Или всеки ден е различен? А може...

7-те правила на добрия сън

7-те правила на добрия сън

Ако тайната на добрия сън все още не ви е известна, ето 7 правила,...

Защо е здравословно да се спи на пода?

Защо е здравословно да се спи на пода?

Когато домашният ви любимец легне да спи на пода, последвайте...

Детските истерии през нощта

Детските истерии през нощта

И вашето дете ли се буди с крясъци през нощта и трудно заспива...

6 причини да спите заедно с бебето

6 причини да спите заедно с бебето

Разберете кои са предимствата както за бебето, така и за родители...

„Нощните бухали“ страдат от генетична мутация

„Нощните бухали“ страдат от генетична мутация

Хората, които не могат да заспят до малките часове на нощта и се...

Уличното осветление е виновникът за нездравия сън нощем

Уличното осветление е виновникът за нездравия сън нощем

Специалистите разбраха защо много от жителите на градовете имат...

Учени създадоха формулата на добрия нощен сън

Учени създадоха формулата на добрия нощен сън

Британски изследователи създадоха формулата на добрия нощен...

Обвързаните жени предпочитат да спят без бельо

Обвързаните жени предпочитат да спят без бельо

Вместо да се облекат в предизвикателно бельо "за сън", дамите...

Как да изберем перфектната завивка според материята

Как да изберем перфектната завивка според материята

Основната функция на одеялото е да поддържа постоянната...

Кои са сънищата, които никога не трябва да пренебрегвате

Кои са сънищата, които никога не трябва да пренебрегвате

Разберете кои са най-значимите символи, които може да сънувате и...

Детето и нощния сън – защо се буди?

Детето и нощния сън – защо се буди?

Мечтата на всяка недоспала майка след няколко месеца или години...

Менструалният цикъл и сънят

Менструалният цикъл и сънят

Всяка фаза на менструалния цикъл влияе по различен начин на съня....

Нарколепсия - когато сънят атакува

Нарколепсия - когато сънят атакува

Какво е нарколепсията и какво да правим, ако сънят атакува. Кои са...

Циркаден ритъм – нашият вътрешен часовник

Циркаден ритъм – нашият вътрешен часовник

Какво е циркаден ритъм? Защо циркадният ритъм е важен за здравето...

Как да се справите с безсънието?

Как да се справите с безсънието?

Безсънието, независимо дали в тежка, или лека форма, оставя...

Заспиването в лошо настроение подсилва негативните емоции

Заспиването в лошо настроение подсилва негативните емоции

Лягането в лошо настроение може да доведе до засилване на...

Честото събуждане е по-вредно от липсата на сън

Честото събуждане е по-вредно от липсата на сън

Честото събуждане по време на сън може да се отрази много...

8 промени в спалнята за по-добър сън

8 промени в спалнята за по-добър сън

Добрият сън е до голяма степен свързан с атмосферата в...

15 неизвестни факти за сънищата

15 неизвестни факти за сънищата

Сънувате ли? Всички сънуват, дори и да не искат. Сънищата са една...

Как да подсилиш имунната си система през есента

Как да подсилиш имунната си система през есента

Есента въплъщава живописна красота и домашен уют, на които...

Спете голи за здрав сън

Спете голи за здрав сън

Дейвид Камерън призна, че спи с пижама, Мерилин Монро спи само по...

Съвети за добър сън

Съвети за добър сън

Няма начин да не сте имали периоди, през които да не може да спите...

Позата на спане може да предизвика бръчки

Позата на спане може да предизвика бръчки

За младоликия външен вид и тен е изключително важен качественият...

Нощно изпотяване по време на бременността – причини и лечение

Нощно изпотяване по време на бременността – причини и лечение

Нощното изпотяване по време на бременността е често срещан...

Как да направим връщането на училище по-лесно за децата?

Как да направим връщането на училище по-лесно за децата?

Лятната ваканция е вече към своя край и приготовленията за...

Лошият сън уврежда сърцето

Лошият сън уврежда сърцето

Руски учени установиха, че недостатъчният сън също увеличава...

9 трика за по-бързо възстановяване от мускулна треска

9 трика за по-бързо възстановяване от мускулна треска

На всеки се е случвало – след физическа дейност на следващия ден...

8 ползи от добрия секс

8 ползи от добрия секс

Сексът е едно от най-невероятните изживявания, които се случват...

Следобедната дрямка подобрява помненето

Следобедната дрямка подобрява помненето

Имате ли навик след обед за кратко да поспите? Това може да се...

Кои са полезните и вредните пози за сън?

Кои са полезните и вредните пози за сън?

За какво са полезни и за какво вредни различните пози за сън?...

Ако искате да отслабнете, не лягайте гладни

Ако искате да отслабнете, не лягайте гладни

Да си лягате гладни е грешка в областта на диетите, които ние...

Нашите приятели тиквените семки

Нашите приятели тиквените семки

Какви полезни хранителни вещества се съдържат в тези малки...

6 причини да спите голи

6 причини да спите голи

Вероятно, след като прочетете кои са ползите от това да спите...

Кратък наръчник за отслабване

Кратък наръчник за отслабване

Разберете кои са лесните и здравословни съвета, с чиято помощ...

По-малкото сън води до инфекции

По-малкото сън води до инфекции

Хората, които имат нередовен сън имат по-голям риск от инфекции,...

Шок за учените: Жените стигат до оргазъм по време на сън

Шок за учените: Жените стигат до оргазъм по време на сън

Според статистиката 38% от нежния пол редовно се наслаждават на...

Стречингът е много важен

Тренировъчни травми: 4 идеи как да ги избегнете

Не е тайна, че извършването на физически упражнения без...

Лягането след 23:00 часа предразполага към напълняване

Лягането след 23:00 часа предразполага към напълняване

Много от хората си поставят за цел да лягат преди 23:00 часа през...

Какво представлява възглавницата за бременни и кои са нейните предимства?

Какво представлява възглавницата за бременни и кои са нейните предимства?

Всяка майка знае, че непосредствено след раждането сънят се...

Кои са факторите за добър сън?

Кои са факторите за добър сън?

Кои са ключовите фактори за добър сън? Всичко е свързано със...

7 съвета, с които ще победите безсънието

7 съвета, с които ще победите безсънието

Сънят е изключително важен не само за физическото здраве на...

Тайната на добрия сън – мийте си зъбите на тъмно

Тайната на добрия сън – мийте си зъбите на тъмно

Има няколко неща, които разбиват съня ни и това е светлината...

Имаме нужда само от шест часа сън

Имаме нужда само от шест часа сън

Учените опровергаха широко разпространеното мнение, че се...

Детето и следобедния сън

Детето и следобедния сън

Следобедният сън е едно от най-омразните за децата неща още от...

Дългият сън подобрява сексуалния живот

Дългият сън подобрява сексуалния живот

Колкото по-дълго спите, толкова по-добър е сексът, показва ново...

8-часов сън за пълноценен секс

8-часов сън за пълноценен секс

Сексуалната активност на жената пряко зависи от количеството...

30 минути по-малко сън води до диабет

30 минути по-малко сън води до диабет

Загубата на само половин час сън всеки ден може да увеличи...

Медицинска диагноза според съня

Медицинска диагноза според съня

Още Аристотел предлагал да се определя медицинската диагноза по...

Хъркането – досадно и опасно?

Хъркането – досадно и опасно?

Според поостаряло обяснение хъркането е имало защитна функция...

Политиците спят най-дълго

Политиците спят най-дълго

Част от страхотната репутацията на Маргарет Тачър беше колко...

Дългото стоене пред екран нарушава съня при младежите

Дългото стоене пред екран нарушава съня при младежите

Младежи, които прекарват много време пред екраните на...

В леглото с мама и татко - за и против

В леглото с мама и татко - за и против

Всички родители се сблъскват с този проблем. Как да реагират,...

5 симптома, че ви липсва сън

5 симптома, че ви липсва сън

Тялото ни дава много сигнали, че сме изморени, но обикновена сме...

Здравият сън е залог за щастие

Здравият сън е залог за щастие

Хората, които си лягат късно и сънят им е кратък, обикновени са...

От колко сън се нуждае бебето?

От колко сън се нуждае бебето?

С появата на бебето започват и безсънните нощи на родителите,...

Храни и напитки за по-добър сън

Храни и напитки за по-добър сън

Храненето е една от най-важните предпоставки за добър сън. И то не...

Създадоха възглавница за спане в движение

Създадоха възглавница за спане в движение

Дали това е края на традиционните П-образни възглавници за път?...

Двама в спалня или спалня за всеки?

Двама в спалня или спалня за всеки?

Дали спането в различни легла или стаи е признак за проблем във...

Полезни съвети за добър сън

Полезни съвети за добър сън

Малки корекции в начина на живот могат да намалят чувството на...

Много сън вреди колкото и безсънието

Много сън вреди колкото и безсънието

Твърде голямото и твърде малкото количество сън са еднакво...

Педиатри от САЩ: Часовете в училище да започват след 8:30

Педиатри от САЩ: Часовете в училище да започват след 8:30

Според американските педиатри часовете в училище трябва да...

Инерция на съня

Инерция на съня

Често сутрин имате чувството, че не сте се наспали достатъчно и с...

Сънят поддържа мозъка по-млад

Сънят поддържа мозъка по-млад

Изследване на сингапурски учени показва, че недостигът на сън...

Прекаляването със съня вреди на мозъка

Прекаляването със съня вреди на мозъка

Прекаляването със съня на средна възраст може да е точно толкова...

Отслабването удължава съня с 20 минути

Отслабването удължава съня с 20 минути

Свалянето на излишните килограми е добре не само на вашето...

Светлите спални водят до затлъстяване

Светлите спални водят до затлъстяване

Сънят в прекалено осветена стая увеличава риска от натрупване на...

Здравословните рискове от липсата на сън

Здравословните рискове от липсата на сън

Хората, които не получават достатъчно сън, са изложени на...

Горете калории, докато спите – 5 начина

Горете калории, докато спите – 5 начина

Само с няколко малки промени с хранителните си навици, можете да...

Позицията на тялото по време на сън разкрива тайни за връзката

Позицията на тялото по време на сън разкрива тайни за връзката

Позицията на тялото по време на сън с половинката разкрива тайни...

Дрямката може да е фатална

Дрямката може да е фатална

Въпреки че изглежда релаксираща, следобедната почивка може да...

Бременност и сън

Бременност и сън

Всяка бъдеща майка е наясно, че ще се прости със съня си след...

Необвързаните жени спят по-добре

Необвързаните жени спят по-добре

Дамите, които нямат с кого да делят половината от леглото си спят...

От недоспиване се оглупява

От недоспиване се оглупява

Хроничното недоспиване не само нарушава когнитивните функции на...

70% от хората са във Фейсбук или пред телевизора преди сън

70% от хората са във Фейсбук или пред телевизора преди сън

Отминаха дните, когато преди лягане хората си правеха чаша...

Умна възглавница се бори с хъркането

Умна възглавница се бори с хъркането

Много хора страдат от неспокоен сън, защото се будят от хъркането...

Пушачите са по-мързеливи от непушачите

Пушачите са по-мързеливи от непушачите

Хората, които пушат, са изправени пред по-голям риск от...

Дълголетието зависи от пола

Дълголетието зависи от пола

Мъжете се нуждаят от здрав сън, а жените от разнообразна диета, за...

Лошият сън ускорява растежа на ракови клетки

Лошият сън ускорява растежа на ракови клетки

Неспокойният сън може да направи рака по-агресивен, както и да...

Енрике Иглесиас спи като вампир

Енрике Иглесиас спи като вампир

Певецът Енрике Иглесиас признава, че спи съвсем малко нощем и...

«12»


Страница 1 от 2 • Статии 141

Резултати за "сън". Рецепти, съвети и полезни статии.