ползи. Всичко за "ползи" от Rozali.com

6 причини да ядете повече круши

Казват, че ако човек яде по една ябълка на ден, това ще държи...

Каква вода е по-добре да пиете – студена или със стайна температура?

Хидратацията на организма е от съществено значение за...

7 впечатляващи ползи от женшена

Женшенът е растение, което се използва в източната медицина от...

Бял трън – лечебна билка

Смята се, че използването на белия трън като средство за лечение...

3 потенциални вреди от прекаляването с ядки

Ядките са вкусни, разнообразни, полезни и задължителни в едно...

Цинк и магнезий – два от незаменимите минерала

Цинкът и магнезият са сред основните минерали, от които тялото ни...

6 причини, заради които мързелуването е полезно

Когато се научите да си почивате също толкова ефективно, колкото...

Секс дневник – защо ви трябва?

Воденето на дневник е типично за по-младите години на човек,...

Зехтин или масло от авокадо – кое е по-полезно?

Ако за вас здравословното хранене е начин на живот, вероятно се...

7 ползи за здравето от оргазмите

Забързаният и стресиран начин на живот може да бъде облекчен с...

5 ползи от английската сол

Използването на английската сол се свързва най-вече с...

8 изненадващи ползи от звездовидния анасон

Със своите отличителни форма, вкус и аромат, звездовидният...

7 причини да пиете черен чай

Съществуват много причини да пиете черен чай – от комфорта на...

Как да изберете най-вкусния патладжан?

Ако сте от почитателите на патладжаните, вероятно знаете, че не...

Кафе с гъби – още една полезна напитка

Кафето с гъби набира все по-голяма популярност по света. Какво...

Три основни ползи от витамин А

Мастноразтворимият витамин А е хранително вещество, необходимо...

Листа от цвекло – още една полезна храна

Цвеклото съдържа множество полезни вещества, което го прави...

Маланга – още един полезен кореноплоден зеленчук

Какво представлява маланга? Какви хранителни вещества съдържа и...

5 причини да ядете тиква

Тиквата е много полезен зеленчук, който може да консумирате по...

Пътешествие с кола: 4 ползи за психичното здраве

Имате нужда да подобрите настроението си и да внесете глътка...

8 непознати ползи от кората на ананаса

Кората на ананаса може да бъде много полезна за здравето, ето...

Течен хлорофил – нова мода или нещо наистина полезно?

Добавянето на течен хлорофил или негови производни към водата се...

3 ползи от хляба със закваска

Хлябът със закваска набира все по-голяма популярност и то с...

Защо промяната е нещо хубаво?

Много хора се страхуват от промяната. Те не искат да излизат...

Защо да ядете повече сушени плодове?

Плодовете са задължителна част от добрия хранителен режим. Както...

Семена от кресон: 6 ползи от техния прием

Искате да включите още някоя полезна добавка към хранителния си...

5 причини да ядете грейпфрут

Харесвате ли грейпфрут? Грейпфрутът спада към цитрусовите...

6 причини да ядете повече маслини

Ядете ли често маслини? Ако отговорът е по-скоро „не“, може би...

4 причини да ядете манго

Макар екзотичният плод манго да не се среща в България, вече не е...

Приятелството – ключът към щастието

Близките приятелства са едно от най-ценните неща, които човек...

Всичко, което трябва да знаете за копъра

Копърът традиционно има запазено място в българските ястия. Той...

Кога е по-добре да се къпем – сутрин или вечер?

По кое време на деня, колко често и колко дълго се къпе човек...

7 причини да ядете повече магданоз

Магданозът е популярна подправка, използвана често в много кухни...

Растително мляко: 8 вида и ползите от тях

Съществува все по-голям избор от растителни млека, които могат да...

Вкусно и полезно: Добрият стар приятел маргаринът

Едва ли има човек, който да не се изкуши да опита дори една хапка...

Как депресията може да ви направи по-добър човек?

Днес депресията и тревожността засягат все повече хора. Всъщност...

Защо трябва да пиете сок от селъри?

Селъри е често срещана съставка в здравословните смутита. Сокът...

Масло от тамян – природният лечител

Като всеки дар от природата, тамянът носи редица ползи за...

Червената леща – полезна, вкусна и лесна за приготвяне

Ако обичате леща, вероятно ще харесате и червената ѝ...

5 причини да изпивате сока от киселите краставички

Сокът от киселите краставички е ненужен за едни - те просто го...

Време ли е да спрете за кратко със срещите?

Търсите подходящия партньор, но така и не го намирате? Чувствате...

Какво е суров мед?

Каква е разликата между суровия и обработения мед? Суровият мед е...

8 ползи от добрия секс

Сексът е едно от най-невероятните изживявания, които се случват...

Черният ориз – забраненият полезен ориз

Какво представлява черният ориз и защо е толкова малко познат?...

10 причини да ядете повече моркови

Като всички зеленчуци морковите са богати на много хранителни...

Скандинавско ходене – супер тренировка за цялото тяло

Какво представлява скандинавското ходене? Какви са плюсовете на...

Детокс пречистване

Детокс пречистването е чудесен начин да вдъхнете нов живот на...

6 ползи от къмпинга

Къмпингът е едно по-нестандартно решение за почивка, което обаче...

Кардамон – подправка за здраве

С какво кардамонът е толкова полезен за здравето на човека? Какви...

5 ползи за здравето от разходка в гората

Разходката в гората е едно от най-полезните и страхотни неща,...