фибри. Всичко за "фибри" от Rozali.com

Снимки, фотосесии

Когато говорим за отслабване, ежедневно се сблъскваме с митове и полуистини. За да отделим фактите от фикцията, събрахме за вас 20 топ съвета за отслабване, които са научно доказани

20 научно доказани съвета за отслабване

Когато говорим за отслабване, ежедневно се сблъскваме с митове и...

Още за фибри

Гроздето подобрява състоянието на червата

Гроздето подобрява състоянието на червата

Здравето на червата е по-важно, отколкото си мислим. Те...

Кой трябва да внимава със средиземноморската диета?

Кой трябва да внимава със средиземноморската диета?

Средиземноморската диета не се препоръчва при остри заболявания...

Крушата - кралицата на фибрите

Крушата - кралицата на фибрите

Хората често подценяват крушите като сезонен есенен продукт и...

Захар, колбаси и месо вредят най-много на червата

Захар, колбаси и месо вредят най-много на червата

Спазването на средиземноморска диета може да удължи живота на...

Диетолог: Яжте поне по една ябълка на ден

Диетолог: Яжте поне по една ябълка на ден

Ябълките са отлично профилактично средство срещу развитието на...

3 храни на борба с холестерола

3 храни на борба с холестерола

Британският лекар Дебора Лий посочи три продукта, които могат...

Продукти, без които не можем да отслабнем

Продукти, без които не можем да отслабнем

Отслабването е невъзможно без фибри, така че в менюто трябва да...

Сорго – още една безглутенова алтернатива

Сорго – още една безглутенова алтернатива

Все повече хора откриват, че имат непоносимост към глутен и се...

Ягодите намаляват риска от рак и инсулт

Ягодите намаляват риска от рак и инсулт

Консумацията на ягоди помага за намаляване на риска от...

Турска поговорка: Смокиня на ден държи докторите далеч

Турска поговорка: Смокиня на ден държи докторите далеч

Да, поговорката обикновено се отнася и до „ябълката“, сред...

Ленено семе – съкровище в малък размер

Ленено семе – съкровище в малък размер

В продължение на векове лененото семе е ценено заради своите...

КОЕ Е ПО-ДОБРЕ - плодът на портокала или сокът от него?

КОЕ Е ПО-ДОБРЕ - плодът на портокала или сокът от него?

Не е едно и също да ядете плодове и да пиете сок от тях...

„Суперхраните” са рекламен трик

„Суперхраните” са рекламен трик

Учените са установили, че само майчината кърма може да...

Диетата 5:2

Диетата 5:2

Това е много прост режим на хранене, при който пет дни в седмицата...

Теф – много ползи в малка форма

Теф – много ползи в малка форма

Ако още не сте чували за теф – сравнително отскоро тези малки...

Понижете кръвната захар с тези 8 съвета

Понижете кръвната захар с тези 8 съвета

Високата кръвна захар най-често се свързва с диабет. Преди да се...

Киноа или ориз – кое е по-полезно?

Киноа или ориз – кое е по-полезно?

Киноата и оризът имат подобен вкус и донякъде сходна текстура,...

Фибрите: какво, колко и защо?

Фибрите: какво, колко и защо?

“Яж повече фибри”. Сигурно сте го чували и преди. Когато говорим...

Защо трябва да ядете по-често черен ориз?

Защо трябва да ядете по-често черен ориз?

Белият ориз е широко разпространен, но това не може да се каже за...

5 причини, заради които закуската не ви засища

5 причини, заради които закуската не ви засища

Ако всеки ден закусвате, но въпреки това не се чувствате...

Здрав стомах = стройна фигура. Да започнем промяната сега!

Здрав стомах = стройна фигура. Да започнем промяната сега!

Специалистите говорят все повече за това, че микроорганизмите,...

Защо постоянно сте гладни - 7 причини

Защо постоянно сте гладни - 7 причини

Научете какви са истинските причини за постоянно стържещия ви от...

5 причини да ядете повече зеле

5 причини да ядете повече зеле

Зелето може да бъде консумирано както в сурова форма в салати и...

За картофите с любов

За картофите с любов

Картофите не са сред най-полезните зеленчуци, но това не...

Киноа

Киноа: 5 неща, които трябва да знаете

Ако се интересувате от здравословно хранене, вероятно вече...

5 начина да приемате повече фибри всеки ден

5 начина да приемате повече фибри всеки ден

Фибрите са от основно значение за здравето на храносмилателната...

Диета за предпазване от развитие на злокачествени заболявания

Диета за предпазване от развитие на злокачествени заболявания

Променете съдбата си още днес, като включите в менюто си тези...

8 причини да ядете повече тиквички

8 причини да ядете повече тиквички

Тиквичките са здравословен избор за вашето хранене, защото са...

Овесена каша за закуска приготвена от предишната вечер - съвети за приготвяне

Овесена каша за закуска приготвена от предишната вечер - съвети за приготвяне

Тъй като времето се затопля и летните месеци приближават, ви...

9 съвета как да изберете здравословна зърнена закуска

9 съвета как да изберете здравословна зърнена закуска

Зърнената закуска е предпочитана храна, както от големи, така и...

Червената леща – полезна, вкусна и лесна за приготвяне

Червената леща – полезна, вкусна и лесна за приготвяне

Ако обичате леща, вероятно ще харесате и червената ѝ...

Хемороиди – отговори на въпроси, които ви интересуват

Хемороиди – отговори на въпроси, които ви интересуват

Хемороидите са болезнени и често срещани. Неприятно и неудобно...

Възстановете баланса на организма, за да отслабнете  - план в 5 стъпки

Възстановете баланса на организма, за да отслабнете - план в 5 стъпки

Понякога отношенията ни с храната попадат в задънена улица:...

Чревните полипи – често срещани и потенциално опасни

Чревните полипи – често срещани и потенциално опасни

Чревните полипи представляват израстъци, които се формират по...

Псилиум хуск за отслабване

Псилиум хуск за отслабване

Чували ли сте за псилиум хуск - суперхрана, която може да ползвате...

Диетата F-фактор

Диетата F-фактор

Възможно ли е да спазвате хранителен режим, с чиято помощ да...

Споделете и спечелете: Обичате ли качамак? - ПРИКЛЮЧИ

Споделете и спечелете: Обичате ли качамак? - ПРИКЛЮЧИ

Чрез витамините и фибрите на качамака не само отслабвате, но...

Лимецът - най-полезната пшеница

Лимецът - най-полезната пшеница

В темите за здравословно и природосъобразно хранене все по-често...

Нашите приятели тиквените семки

Нашите приятели тиквените семки

Какви полезни хранителни вещества се съдържат в тези малки...

7 съвета за по-добро храносмилане

7 съвета за по-добро храносмилане

Неправилното храносмилане може да превърне еждневието ни в...

Как да добавим фибри към диетата?

Как да добавим фибри към диетата?

Фибрите са сред най-важните компоненти на здравословното...

Консумирайте по 10 грама фибри на всеки 1000 калории

Консумирайте по 10 грама фибри на всеки 1000 калории

Диетата с високо съдържание на фибри удължава живота, показва...

Фибрите борят холестерола

Фибрите борят холестерола

Ако искате да понижите нивата на холестерола в тялото си, ще...

(Не)Възможно отслабване с ябълков пектин

(Не)Възможно отслабване с ябълков пектин

Опитвали ли сте да отслабвате с ябълков пектин? Прахообразната...

Диета с фибри

Диета с фибри

При диетата с фибри не се изпитва силно чувство на глад, защото...

Овесени ядки и овесени трици

Овесени ядки и овесени трици

Овесени ядки и овесени трици за крепко здраве и стройна фигура....

Мюсли – закуска за шампиони

Мюсли – закуска за шампиони

Мюсли е швейцарската закуска, която бие тежката английска...

Вълшебството на ядките

Вълшебството на ядките

Кои са любимите ви ядки? Бадеми, лешници, кашу, шам фъстък, орехи,...

Магическите фибри

Магическите фибри

Фибрите (влакнини, баластни вещества) са сложен въглехидрат,...


Страница 1 от 1 • Статии 51

Резултати за "фибри". Рецепти, съвети и полезни статии.